Belajar renang dengan mudah, tanpa guru, mungkinkah? Mm,
sangatlah mungkin belajar renang dengan mudah tanpa guru. Namun tetap
perhatikan faktor keselamatan dengan belajar renang dengan tidak melebihi
ketinggian air dari si pembelajar atau orang yang ingin belajar mudah.
Nah, sesuai dengan judul yang kami sajikan, yaitu belajar
renang tanpa guru, Dog paddle solusinya. kami akan mengulasnya, sebagai
berikut:
Dog paddle atau gaya anjing adalah gaya renang yang
menyerupai gaya anjing yang sedang melakukan berenang. Pada jaman kuno dulu
orang-orang menirukan anjing yang sedang berenang sampai manusia pada zaman
kuno dulu sampai sekarang telah memakai gaya ini sebagai gaya renang yang mudah
digunkanan terutama dalam mengapung.
Dog paddle tidak dilombakan dalam kejuaraan renang karena
dinggap tidak menggunakan teknik yang teratur. Dog paddle hanya digunakan untuk
survive atau berenang pada umumnya asal bisa mengapung dalam air dalam waktu
yang cukup lama tanpa memperdulikan kecepatan dan teknik renang seperti pada
lomba renang.
Baik, berikut cara berlatih dog paddle secara mandiri.
Ada baiknya belar dog paddle dikolam dangkal terlebih dahulu,
jika ada tentor atau guru renang. Mengapa tidak, mereka akan dengan senang hati
membantu kita dalam belajar. Dan yang lebih penting, ada yang mengawasi dan
mengorekis belajar renang kita, sbb:
- Mengapunglah di dalam air (dengan kepala menghadap permukaan kolam).
- Kayuhkan tangan seperti gerakan tangan anjing sedang berenang.
- Lecutkan kaki naik turun secara bergantian (kanan dan kiri).
- Ambil nafas pada hitungan ke -3 dengan kepala diangkat di atas permukaan air.
Lakukan secara berulang-ulang, dengan jarak renang dog
paddle minimal 2 meter sampai
mencapai renang dog paddle tanpa batas atau dengan jarak
cukup jauh. Mudah bukan, selamat mencoba.
Klik link Video ini bila ingin melihat dog paddle. Anak usia dini
sering menggunakan gaya ini untuk belajar renang untuk pertama kali dan diawasi
pelatih atau tentor renang secara penuh demi keselamatan berenang di dalam air.
Post a Comment
0 komentar